本日は1ヶ月ぶりに筋トレに行ってきました。緊急事態宣言が発令されたことと、我が家には大事な受験生が居ることから、ジムに行くことは控えておりました。 ↑ ステイホーム中はこんな本を買って自己啓発しておりました。あとはCX-8のyoutuberさんの動画を毎…